
Попыталась вечером, до отбоя, покачать пресс. Там всего-то 15 минут урвать. Ну да, ну да, за 15 минут меня дергали два раза, в итоге я надорвала себе мышцу, вот эту, красненькую. Она ответственна за поднятие ноги в тазобедренном суставе.
Теперь я не то что пресс качать, я и хожу-то с трудом. Засада однако.
(no subject)
Date: 2014-07-15 07:17 pm (UTC)